Dott.ssa Martina Carrubba
Psicoterapeuta in Analisi Bioenergetica
Ogni tensione racconta una storia. Ogni respiro è un'occasione per tornare a sé
“Il corpo non mente. Le sue sensazioni sono la realtà della nostra vita più profonda” ✺ A. Lowen
Chi sono
Iscritta all'Ordine degli Psicologi della Regione Sicilia – n. 10172
Sono Psicologa Clinica e Psicoterapeuta a orientamento dinamico e psico-corporeo, con specializzazione in Analisi Bioenergetica presso la SIAB (Società Italiana di Analisi Bioenergetica) di Roma.
Il mio approccio si fonda su una concezione integrata dell’essere umano: mente, corpo ed emozioni sono dimensioni inscindibili di un’unica esperienza e la creatività ed il movimento corporeo possono diventare strumenti attraverso cui esplorare sé stessi, accedere alle proprie risorse e aprire nuove possibilità di cambiamento.
Credo che la cura nasca prima di tutto dall’incontro autentico e dalla possibilità di dare voce al corpo, alle emozioni e alla propria verità interiore, respiro, gesti e parole che trovano finalmente spazio per essere espresse.
Mi affascina il modo in cui il corpo può raccontare ciò che la mente tace e credo nella possibilità, per ciascuno, di riconoscere e riscoprire le proprie risorse interiori.
Accompagno la persona in questo percorso con attenzione alla prevenzione, al sostegno e alla cura, affinché possa avvicinarsi progressivamente a una maggiore consapevolezza di sé e mi impegno affinché il setting terapeutico sia uno spazio sicuro e accogliente, nel quale potersi riconoscere, esprimere e ritrovare equilibrio.
Credo nella cura come atto creativo, nell’energia che si libera quando ci permettiamo di sentire e nella possibilità di attraversare il dolore trasformandolo in consapevolezza. Accompagno così ogni persona in un cammino verso una maggiore scoperta ed integrazione di sé, affinché il percorso terapeutico possa diventare un’esperienza trasformativa, capace di favorire benessere emotivo, relazionale e corporeo.
Di cosa mi occupo
«Essere pieni di vita significa respirare profondamente, muoversi liberamente e sentire con intensità.»
Opero prevalentemente come libera professionista, proponendo consulenza e/o sostegno psicologico, percorsi di psicoterapia individuale e di gruppo a Catania. Sono conduttrice di Classi di Movimento Bioenergetico ed organizzo laboratori tematici. Lavoro in presenza ed eventualmente online con giovani adulti, adulti ed in collaborazione, con i bambini.
Attraverso un percorso terapeutico di consapevolezza posso aiutarti a:
Attraverso le classi di movimento bioenergetico posso aiutarti a:
Aderisco al Bonus Psicologico: se rientri tra gli aventi diritto, puoi usare il contributo per le sedute.
Classe di movimento bioenergetico in studio
Metodologia
Psicoterapia dinamica psico-corporea di derivazione freudiana, sviluppata da Alexander Lowen, allievo di Wilhelm Reich.
«Il corpo non mente. Le sue sensazioni sono la realtà della nostra vita più profonda.»
La psiche si esprime attraverso il corpo. Tra mente e corpo vi è continuamente connessione. Lavorare sulle tensioni permette di accedere a stati profondi della personalità che hanno il diritto di avere spazio e tempo per esistere, per non interrompere la comunicazione tra la mente ed il corpo, causa di somatizzazioni e disturbi psicosomatici.
Respirare permette di sentire profondamente, di lasciare spazio alla possibilità di espressione delle emozioni, aumenta la vitalità del corpo e la capacità di contenimento degli stati emotivi intensi.
Stare in posizione eretta, sentire il peso del corpo, il proprio posto nel mondo, facendo affidamento sui propri piedi, permette di avere quella fiducia, in sé e nel corpo, fondamentale per affrontare la vita.
Le tensioni croniche hanno modificato nel tempo il nostro modo di stare in piedi e nel mondo. È possibile avere consapevolezza della propria postura, del respiro, per vivere meglio.
Approfondire i vissuti per viverli pienamente ed essere liberi. Ognuno ha un’importante storia che incide profondamente sul presente ed è attraverso il presente che si costruirà un domani, ogni giorno più consapevole.
Lentamente, dolcemente, lungamente. Così A. Lowen descrive l’inizio del percorso interiore, che porterà nel tempo all’espressione di stati emotivi anche intensi, in base alla storia di ognuno, nel rispetto dei tempi e delle resistenze utili.
Mi ascolto
Contatti
Prenditi del tempo per sentire la motivazione che ti spinge a conoscere le tue dinamiche interiori. Contattami per informazioni e chiarimenti.
